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法国美食制作:如何制作美味的法式茄汁牛排?

发布时间:2015-09-18 14:39:21来源:现代教育阅读量:0

    如何制作出美味的法式茄汁牛排呢?小编就来教教你吧!

               

  茄汁牛扒的制作材料:

             

  材料:

  净牛外脊1000克

  葱头

  胡萝止各100克

  番茄150克

  面粉50克

  炸土豆条500克。


  调料:

  食油150克

  香叶1片

  番茄酱100克

  精盐

  胡椒粉各适量


  制作步骤:


  (1)将牛外脊洗净切成10片,用肉拍子拍为薄片,用刀切断其筋剁成圆形,抹上少许精盐、胡椒粉腌片刻;葱头洗净切丝;胡萝卜洗净切片。番茄洗净切块,备用。


  (2) 把锅烧热后倒入食油,待油温5成时,放入沾过面粉的牛扒煎至黄色,捞出码入烤盘内,用余油将葱头丝,胡萝卜片、香叶炒至黄色,放入番茄酱油至油呈红色时,倒入牛肉清汤,番茄块用大火煮沸后,加入精盐调好口味浇在牛扒上,放入烤箱烤熟。食用时配上炸土豆条即可。


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